‘Allah dijo: ‘Todas las acciones del hijo de Adam son para sí mismo excepto el ayuno. Es Mío y Yo lo retribuyo’.
Sawm/Ayuno
… ayunar en Ramadán
La mención principal sobre el ayuno aparece en el Corán con claras instrucciones sobre el Ramadán:
“¡Creyentes! Se os ha prescrito el ayuno al igual que se les prescribió a los que os precedieron. ¡Ojalá tengáis temor (de Allah)! Por un determinado número de días, fijados para ello. Pero el que esté enfermo o de viaje, podrá hacerlo,
en igual número, otros días. Y los que pudiendo ayunar (no lo hagan o interrumpan su ayuno)
el remedio será alimentar a unos pobres. Pero quien haga el bien espontáneamente será mejor para él.
Y que ayunéis es mejor para vosotros, si sabéis. En el mes de Ramadan se hizo descender el Corán,
dirección para los hombres y pruebas claras de la Guía y del Discernimiento; así pues, quien de vosotros vea el mes, que ayune;
y el que esté enfermo o de viaje que lo haga en otro momento,
por el mismo número de días. Allah quiere para vosotros lo fácil y no lo difícil,
pero quiere que completéis el número (de días)
y que proclaméis la grandeza de Allah por haberos guiado. ¡Ojalá seáis agradecidos! Y cuando Mis siervos te pregunten sobre Mí… Yo estoy cerca y respondo al ruego del que pide, cuando Me pide;
así pues, que ellos Me respondan y crean en Mí,
¡ojalá se guíen rectamente! La noche del día de ayuno os está permitido tener relación sexual
con vuestras mujeres; ellas son un vestido para vosotros
y vosotros sois un vestido para ellas.
Allah supo que os traicionábais a vosotros mismos,
se volvió a vosotros con Su favor y os perdonó;
así pues, uníos con ellas y buscad lo que Allah os ha ordenado. Y comed y bebed hasta que, del hilo negro (de la noche),
distingáis con claridad el hilo blanco de la aurora;
luego completad el ayuno hasta la noche. Pero si hacéis retiro en las mezquitas,
no vayáis a cohabitar con ellas mientras éste dure. Estos son los límites de Allah, manteneos alejados de ellos. Así les aclara Allah Sus signos a los hombres.
¡Ojalá se guarden!” (Surat Al Baqarah, 2: 183-187)
Hay también muchas declaraciones del Profeta, a quien Allah bendiga y conceda paz, que hablan del ayuno y sus beneficios:
“Abu Hurairah dijo que el Mensajero de Allah, a quien Allah bendiga y conceda paz, había dicho: ‘Allah, Todopoderoso y Excelso, dijo: ‘Todas las acciones del hijo de Adam son para sí mismo excepto el ayuno. Es Mío y Yo lo retribuyo’. El ayuno es un escudo. Cuando alguien ayuna, no debe mantener relaciones sexuales ni discutir. Si alguien le insulta o quiere pelear debe decir: ‘Estoy ayunando’. Por Aquél que tiene el alma de Muhammad entre Sus manos que el aliento del que ayuna es, para Allah, más fragante que el almizcle. El que ayuna experimenta dos alegrías: se regocija cuando rompe el ayuno y cuando se encuentra con su Señor se alegra de haber ayunado’”. (Al-Bujari, Muslim, an-Nasa’i).
En una versión de al-Bujari, se incluyen las palabras de Allah transmitidas por el Profeta, a quien Allah bendiga y conceda paz:
“Ha dejado su comida y su bebida por Mi causa. El ayuno es Mío y Yo lo retribuyo. Cualquier otra buena acción la pagaré con diez iguales a ella”.
En una versión de Muslim:
“Toda buena acción del hijo de Adam será multiplicada. La buena acción aumenta de diez a setecientas veces. Allah el Todopoderoso dijo: ‘El ayuno es Mío y Yo lo retribuyo. El que ayuna se aparta de sus apetitos y de su comida por Mi causa. El que ayuna experimenta dos alegrías: una cuando rompe el ayuno y otra cuando se encuentra con su Señor. Para Allah, el aliento del que ayuna es más fragante que el almizcle’”.